Gefühle-Liste
Übersicht der Gefühle in der Gewaltfreien Kommunikation
Gefühle, wenn unsere Bedürfnisse nicht erfüllt sind
nervös
beunruhigt
besorgt
unsicher
beklommen
wackelig
zittrig
ängstlich
panisch
abgeneigt
angewidert
angeekelt
ratlos
hilflos ohnmächtig
verzweifelt entmutigt
frustriert hoffnungslos entsetzt schockiert verstimmt empört
sauer
wütend
zornig
hasserfüllt angestrengt genervt
müde
überlastet überfordert gestresst
erschöpft ausgelaugt kraftlos ausgebrannt erschlagen verwirrt durcheinander
unklar desorientiert unentschieden zerrissen gelangweilt
antriebslos
taub
leer verschlossen melancholisch unglücklich enttäuscht bedrückt bedauernd allein einsam verloren jämmerlich deprimiert traurig
Gefühle, wenn unsere Bedürfnisse erfüllt sind
froh
glücklich glückselig ausgelassen
lustig
albern
wach
belebt
kraftvoll
vital
lebendig
stark
energievoll
ruhig
gelassen
behaglich entspannt
erholt
ausgeruht versunken
vertieft
still
zärtlich
sanft
hoffnungsvoll zuversichtlich optimistisch dankbar
erleichtert befriedigt überrascht erstaunt
stolz
geborgen
sicher
involviert
friedlich/-voll sorglos unbekümmert berührt
tief bewegt
erfüllt
mitfühlend
liebevoll
neugierig interessiert fasziniert aufgeregt gespannt bezaubert hingerissen
offen
inspiriert
motiviert