Wenn das Leben dich vor Herausforderungen stellt
Manchmal gibt es ganz schön herausfordernde Momente im Leben. Und manchmal machen wir uns selbst das größte Geschenk, wenn wir uns erlauben, um Hilfe zu bitten.
Herausforderungen sind immer mal wieder Teil des Lebens. Sei es ein Konflikt mit einer oder mehreren Personen, eine bevorstehende Entscheidung oder Veränderung oder ein Gefühl der Überforderung, das uns lähmt und uns das Gefühl gibt, hilflos und allein mit unseren Problemen dazustehen. Und manchmal spüren wir vielleicht auch, dass da irgendwas gelöst werden will, ohne dass wir es klar benennen können.
Bei uns findest du ein mitfühlendes Herz, das dir dabei hilft, ins Fühlen und Verstehen zu kommen und dabei die Verbindung zu dir selbst zu stärken.
Dir selbst
in einem wertfreien Raum mit Spielfreude begegnen
Jede Begleitung sieht anders aus und wir gehen gemeinsam auf eine Reise, bei der wir schauen, was es gerade braucht. Oft stecken wir im Kopf fest, wenn wir einen inneren oder äußeren Konflikt schon von allen Seiten durchdacht haben.
In einer Einzelbegleitung öffnen wir einen wertfreien Raum, in dem wir mit Neugierde und vielleicht sogar Spielfreude im Hier und Jetzt landen und die innere Weisheit der Gefühle und Bedürfnisse zu Wort kommen lassen. Wir unterstützen dich, wieder bei dir selbst anzukommen und ins Fühlen und Spüren zu kommen.
Wir sind überzeugt davon, dass die Antworten schon in dir vorhanden sind und du die wichtigen Impulse und die Klarheit dafür in dir selbst entdecken kannst. Dabei schauen wir ganz behutsam, was sich gerade stimmig anfühlt, was gerade dran ist und was vielleicht noch geschützt werden muss.
Was du in deiner
Session bekommst
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eine 90-minütige Begleitung via Zoom
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Raum für deine Gefühle und Bedürfnisse in der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
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ein offenes, mitfühlendes Gegenüber, das dich durch deinen individuellen Prozess begleitet
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einen Raum, in dem es voll und ganz um dich geht und du keine Erwartungen erfüllen und nichts leisten musst
Unsere Einzelbegleitungen sind keine Psychotherapie und auch kein Ersatz dafür. Es werden keine (trauma)therapeutischen Interventionen durchgeführt. Wir stellen weder Diagnosen noch geben wir Heilsversprechen. Wir bieten dir eine professionelle Begleitung in Forschungs- und Lernräumen.
Wünschst du dir Begleitung für das, was dich gerade bewegt?
Damit Menschen mit unterschiedlichen finanziellen Voraussetzungen eine Begleitung von uns in Anspruch nehmen können, sind unsere Einzelsessions auf Vertrauensbasis einkommensbasiert.
Wenn du eine Session gebucht hast, kontaktieren wir dich per Mail zwecks Terminfindung. Meld dich gerne, wenn du Fragen hast!
Deine Begleitung
Wir, Shirin & Luise, sind auf der Suche nach Antworten auf die Fragen, wie wir immer mehr in unsere Kraft kommen können, wie wir mit uns selbst und anderen mehr in Verbindung kommen können, während wir gut für uns selbst und unsere Grenzen sorgen. Wir sind fest davon überzeugt, dass es dafür besondere Räume braucht und dürfen immer wieder erleben, wie stärkend, verbindend und heilsam die ehrliche Begegnung im Kreis von Frauen ist.
Unsere Arbeit integriert die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation mit Körperarbeit, Konsensbewusstsein, Achtsamkeit und feministischen Perspektiven zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Shirin
... ist Trainerin für
Gewaltfreie Kommunikation, Zyklusforscherin, ganzheitliche Stimmtherapeutin und DaF-Lehrerin.
SIE / IHR
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Luise
... ist Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, kreative Allrounderin, Fluentbody-Enthusiastin und hat die Kraft des Playfights für sich entdeckt.
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